Place maintenant à la troisième activité de notre rubrique "confinement". Cette semaine sera dédiée au renforcement musculaire, aux exercices de proprioception axé sur les membres inférieurs. Retrouvez les consignes à respecter ci-dessous (ou en téléchargeant le fichier via ce lien). Et tout comme pour les autres activités, n'hésitez à nous envoyer vos vidéos sur notre messagerie Facebook.